伍煌相伴 健康同行
2024-09-20 10:24:27
吃得多,不长胖
反而越来越瘦
这不就是减肥“天选之子”
因为伴随着体重减轻
还有脾气暴躁、多汗、手抖
等一系列症状
消瘦易怒脖子粗
甲状腺功能亢进症(简称甲亢)是内分泌系统的常见病,多发于30-60岁女性。除大家耳熟能详的“鼓眼睛”、“粗脖子”症状外,还有一些症状也是甲亢的预警信号:
怕热多汗,持续性心悸,进食增加而体重减轻,多食易饥,排便增多,情绪易激动,烦躁失眠,肢体或双手颤抖,肌无力,月经稀少等。
中西结合 让指标稳稳的
目前甲亢的西医治疗有三大经典方法:抗甲状腺药物、131碘及手术治疗,均存在有一定不足之处。
而中西医结合治疗甲亢能更快缓解心悸、怕热、乏力等临床症状,一定程度上减少肝功能损伤、白细胞减少、过敏等不良反应,有助于缩小甲状腺肿,缓解“粗脖子”。
中医“量体裁方”能精准调整药物剂量,避免甲状腺功能指标波动,缩短甲亢疗程,减少甲亢复发。
甲亢重点注意事项
⚫ 补充好热量
每日饮食能量供给保持3000-3500千卡。每天每公斤体重需补充1.5-2克蛋白质。还可适当增加进餐次数,可在两餐间合理增加点心等,及时补充体内消耗的能量。
⚫ 记住关键“碘”
忌用含碘食物,如加碘食盐,海带、紫菜、海苔、虾米及其他海产品。慎用碘酒、含碘药物等,避免影响抗甲状腺药物的治疗。河虾、淡水鱼可以适量食用。不宜喝兴奋性饮料,如咖啡、浓茶等。
⚫ 动静需平衡
保证充足睡眠,适当活动,关注体重,防止过度劳累,避免剧烈运动。调整情绪,保持心态平和,心情平静,少生气、少激动。
⚫ 检查不可少
由于抗甲状腺药物可能导致肝功能损伤、白细胞减少等,用药前及用药后均要监测肝功能和血常规。服药后会出现皮疹、皮肤瘙痒等过敏反应,要及时复诊、调整治疗。
⚫ 服药莫偷懒
抗甲状腺药物治疗疗程一般为1.5-2年,病程中务必遵医嘱规律服药,并规律复查甲状腺功能等相关指标,以便及时调整用药剂量。
⚫ 眼睛
若合并突眼症状,要避免强光、紫外线、粉尘、风沙刺激,外出时可佩戴深色眼镜。睡觉时抬高头部,减轻眼部肿胀。眼睑闭合不全患者可夜间涂眼膏、戴眼罩,防止感染,眼干涩患者可使用滋润性滴眼液,眼充血患者可使用抗生素或糖皮质激素类滴眼液。防止用眼过度,不宜长时间面对电脑、电视、手机等。避免吸烟,主动吸烟和被动吸烟都会加重突眼。
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