家里有伢的必看！流感高发季做好这些准备就不怕

家有小宝要注意  又到甲流高发时

  流感一般在每年11月至次年3月高发，儿童感染后，潜伏期一般1-7天，大多数患儿的潜伏期为1-3天。

  多数孩子起病急，以高热为主要表现，体温多达39℃以上，除了鼻塞、流涕、咽痛等一般感冒症状外，还伴有头痛、乏力、全身酸痛等全身症状。

  因儿童免疫功能尚未健全，同时部分器官生理解剖结构存在特殊性，感染后容易并发支气管炎、肺炎、中耳炎等疾病，部分体质差的患儿患病后进展迅速，可继发重症肺炎、心肌炎、脑炎、脑膜炎等危重症导致呼吸循环衰竭、多脏器功能损伤而危及生命。

预防甲流感染 这些要点请记住

  流感病毒主要分为甲、乙、丙三型，其中甲型流感病毒变异度高、传播速度快、致病性强，对人群危害最大。

  流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源，流感的传播途径以飞沫传播为主，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。在学校、幼托机构和养老机构等人群密集的场所易发生聚集性疫情。

  没有特殊禁忌症的孩子应在每年10月份左右接种流感疫苗。且在流感高发季，要勤洗手、多通风、少聚集、戴好口罩，同时可提前给孩子口服流感预防方，佩戴防疫香囊等。

  若患甲流后应居家隔离休息，做好个人卫生，选择清淡营养饮食，做好对症退热、抗病毒处理，配合中药方剂，如柴葛解肌汤、麻黄汤、麻杏石甘汤等辨证加减，可快速缓解症状、缩短病程。

  如小儿服药困难，可选择小儿推拿、中药足浴，或口感好且方便制作的三豆饮，少量多次频服帮助退热、补充水分。

甲型流感可防可治，一旦中招，不必太过担心，但也不能掉以轻心，如出现持续高热不退、呼吸困难、严重呕吐、腹泻、精神萎靡等症状，要及时就诊。

中药方剂治流感 有效又方便

流感预防方

  金银花 10克、大青叶10克、连翘10克、蒲公英12克、白豆蔻10克、紫苏叶10克、甘草 6克

  砂锅加水没过药材约两横指，浸泡 30 分钟左右。大火煮沸后，改用小火煮 10~15 分钟，滤取药汁。再加入水（没过药材表面即可），大火煮沸后，改用小火煮 10~15 分钟，滤取药汁，与头煎合并即可。

三豆饮

  绿豆、黑豆、黄豆  各一小把

  冷水下锅，大火煮沸，再转小火煮15—20分钟，即可去豆取汤。

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